¿Quieres conocer el método GROUND y descubrir una forma diferente de entrenar? En estas masterclass vamos a explorar el movimiento desde el suelo, trabajando fuerza, movilidad, coordinación, equilibrio, control corporal y fluidez, siempre desde la exploración y respetando las posibilidades de cada cuerpo. No necesitas experiencia previa. Solo ganas de moverte, aprender y probar algo […]

Después del verano, volvemos a encontrarnos para seguir haciendo algo tan sencillo —y tan importante— como movernos, respirar y cuidar nuestro cuerpo. Este nuevo curso te propongo seguir explorando sus posibilidades a través de YOGA y GROUND, dos métodos diferentes que se complementan y que nos ayudan a desarrollar: Más fuerza · más movilidad · […]

Del 29 de agosto al 6 de septiembre de 2026 celebramos una nueva edición del ya tradicional Curso de Yoga y Artes Marciales en Rota, Cádiz. Este año llegamos a nuestro 46.º encuentro: nueve días para practicar, aprender y convivir junto a los maestros y compañeros de la Escuela Sakura Take Kan y APYC. Las […]

El próximo sábado 25 de julio a las 10:30 h nos encontraremos para disfrutar de una práctica de yoga pensada para cuidarnos, movernos y regalarle al cuerpo y a la mente un momento de calma en pleno verano. Será una sesión accesible para todas las personas, no necesitas experiencia previa. Combinaremos movimiento consciente, respiración y […]