Ground Nómada
Descubre GROUND en Yoga Nómada Salamanca
Entrena con sentido, libertad y presencia
¿Qué es GROUND?
- Escuela de movimiento sin material: tu propio cuerpo como única herramienta.
- Método funcional y progresivo que mejora tu rendimiento físico desde lo esencial.
- Trabajarás en todos los planos y niveles: movilidad · fuerza · equilibrio · coordinación · disociación · potencia · control corporal · respiración · fluidez
- Rompe con movimientos establecidos y te invita a salir de tu zona de confort, explorando ritmos, tempos y espacios que despiertan tu creatividad motriz.
¿Cómo te sentirás?
- Más libertad en cada articulación.
- Fuerza auténtica, de adentro hacia afuera.
- Presencia plena: cuerpo y mente alineados.
- Diversión constante con dinámicas rítmicas y juegos de espacio
Mi experiencia personal
Tras practicar solamente yoga durante años, sentí que necesitaba algo más: incluir en mis prácticas un trabajo de movilidad profunda y fuerza consciente. Probé varias metodologías… hasta que descubrí GROUND. En una sola disciplina encontré progresión clara, seguridad y un enfoque integral que respeta tu ritmo. Ahora cada clase me hace sentir fuerte, despierta y realmente “anclada” al aquí y ahora.
¿Para quién es?
- Yoguis, bailarines, artistas marciales y deportistas: complemento perfecto porque desarrolla las habilidades esenciales del cuerpo —movilidad, fuerza, equilibrio y coordinación— de forma consciente y adaptable, potenciando desde dentro cualquier práctica basada en el movimiento.
- Principiantes absolutos: ideal si quieres empezar a moverse libre y saludablemente, porque es un método accesible, progresivo y sin presión, ideal para reconectar con tu cuerpo, ganar fuerza, movilidad y confianza desde el primer día.
Días y horas en Salamanca:
- Martes 12 hs.
- Jueves 17 hs.
Inicio Curso 25/26:
Martes 16 de septiembre de 2025.
Lugar:
Escuela de Yoga Nómada Salamanca. Calle Ayala 18-20 bajo, Salamanca.
¡Inscripción abierta todo el año!
¿No puedes en estos horarios? Envíanos un correo a [email protected] o WhatsApp al 638 43 19 06 para que te avisemos cuando abramos nuevos.
Aportación:
1 vez a la semana: 40€ al mes o 110€ al trimestre.
2 veces a la semana: 65€ al mes o 180€ al trimestre.
Clase suelta: 13€.
Bono x 4 sesiones: 48€.
Sesión privada: 35 € (precio final Iva incluido)
Informes e Inscripción:
De Lunes a Viernes de 17 a 19 hs. en Escuela de Yoga Nómada, calle Ayala 18-20 de Salamanca. [email protected] o al teléfono/WhatsApp de Natalia: 638 43 19 06. Puedes hacer tus pagos en Escuela de Yoga Nómada (efectivo o con tarjeta), a través de Bizum al nº de teléfono 638 43 19 06, o a la cuenta ES39 3016 0807 1820 4900 5511
Plazas Limitadas
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