Descubre GROUND en Yoga Nómada Salamanca Entrena con sentido, libertad y presencia ¿Qué es GROUND? GROUND es el arte del movimiento humano. Busca devolvernos la capacidad de movernos sin límites, usando la herramienta más potente: nuestro cuerpo. Objetivos: ¿Cómo te sentirás? Mi experiencia personal Tras practicar solamente yoga durante años, sentí que necesitaba algo más: […]
Yoga y Ground Rural En el año 2016 comienzan a formarse los primeros grupos de Yoga en la zona rural de Linares de Riofrío. Desde entonces la actividad se ha ido expandiendo a nuevos pueblos de la zona y enriqueciendo con nuevas propuestas y talleres especiales. Trabajar en la zona rural tiene como agregado el […]
«Respira, siente y baila el Otoño». Ven a compartir esta experiencia de Yoga y Biodanza en La Abadía de los Templarios, situada en el bello entorno natural de La Alberca, en Salamanca. Te invitamos a: Descubrir a través de la práctica de Yoga y Biodanza tu conexión con el otoño, estación de cambio y transición, […]
Este año tengo el honor y la alegría de formar parte del equipo de profesores y técnicos que acompaña esta maravillosa experiencia de aprendizaje, compartida con alumnos de España y Latinoamérica. Somos ya más de 40 profesores y técnicos trabajando en equipo para acompañar a más de 200 alumnos en su proceso de formación. Y […]
Comenzamos un nuevo curso y qué mejor manera de hacerlo que compartiendo un ratito de movimiento, juego y conexión entre pequeños y mayores. Una propuesta para disfrutar del cuerpo, explorar la respiración, reírnos, descubrir nuevas formas de movernos y, sobre todo, regalarnos tiempo de calidad en familia. No hace falta saber yoga ni tener experiencia. […]
¿Quieres conocer el método GROUND y descubrir una forma diferente de entrenar? En estas masterclass vamos a explorar el movimiento desde el suelo, trabajando fuerza, movilidad, coordinación, equilibrio, control corporal y fluidez, siempre desde la exploración y respetando las posibilidades de cada cuerpo. No necesitas experiencia previa. Solo ganas de moverte, aprender y probar algo […]
Después del verano, volvemos a encontrarnos para seguir haciendo algo tan sencillo —y tan importante— como movernos, respirar y cuidar nuestro cuerpo. Este nuevo curso te propongo seguir explorando sus posibilidades a través de YOGA y GROUND, dos métodos diferentes que se complementan y que nos ayudan a desarrollar: Más fuerza · más movilidad · […]